반응형 여름 반찬1 피망과 미역의 완벽한 궁합! 맛과 건강 모두 챙기는 법 피망과 미역, 의외의 환상궁합! 피망의 달큰함과 미역의 감칠맛이 만나면 맛뿐만 아니라 영양도 두 배가 됩니다. 비타민, 요오드, 식이섬유, 항산화 성분까지 가득한 이 조합은 다이어트와 건강을 동시에 챙길 수 있는 최고의 여름 밥상 비밀입니다. 🫑🌿“피망과 미역?” 언뜻 생소하게 들리지만, 이 두 식재료는 의외로 맛과 영양의 시너지가 대단합니다. 피망의 달콤함이 미역의 해조류 특유의 향을 중화해 주고, 미역의 부드러운 식감이 피망의 아삭함을 살려줍니다. 실제로 제가 여름철 입맛이 없을 때 피망미역무침을 만들어 먹으면 식감과 향이 조화롭게 어우러져 젓가락이 멈추질 않아요. 😊1️⃣ 맛의 궁합 – 피망의 단맛과 미역의 감칠맛이 만날 때피망은 살짝 단맛이 나며, 익히면 부드럽고 고소한 향이 배어납니다. 반.. 2026. 1. 1. 이전 1 다음 반응형
