반응형 흡수 촉진1 청경채와 생강의 찰떡궁합! 소화와 흡수에 최고 청경채와 생강의 찰떡궁합! 소화와 흡수를 돕는 최고의 건강 조합청경채의 풍부한 비타민과 생강의 따뜻한 진저롤이 만나면 위장 기능을 활발하게 돕습니다. 이 글에서는 두 재료가 만들어내는 놀라운 시너지 효과와, 소화와 흡수를 돕는 실제 조리 활용법까지 소개합니다.평소 식사 후 속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 되는 분들이 많죠. 🥦 저는 이런 증상이 있을 때마다 생강차를 마셨는데, 어느 날 청경채 볶음에 생강을 넣어보니 맛도 좋고 속이 편안해지는 느낌이 들었습니다. 알고 보니 이 두 재료는 소화와 흡수의 ‘황금 조합’이더군요. 😊1️⃣ 청경채와 생강, 왜 궁합이 좋을까?청경채는 속을 시원하게 하고, 생강은 따뜻하게 데워줍니다. 하나는 ‘차가움’을, 하나는 ‘따뜻함’을 담당해 서로의 성질을 보완하는 셈이죠... 2026. 2. 17. 이전 1 다음 반응형
