반응형 약과음식2 소염제 복용 시 음식 궁합 완전 가이드 소염제 복용 시 음식 궁합 완전 가이드약효를 높이면서 위를 보호하는 음식 조합부터 피해야 할 나쁜 궁합까지! 소염제 복용 시 음식 선택만으로 부작용을 예방할 수 있습니다.소염제를 복용할 때 “그냥 물과 함께 먹으면 되지”라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라 약효나 부작용이 크게 달라집니다. 이 글에서는 소염제와 궁합이 좋은 음식과 피해야 할 조합을 중심으로 위를 지키는 현명한 복용법을 알려드릴게요. 😊1️⃣ 소염제의 원리와 위 자극 문제소염제는 염증을 줄이고 통증을 완화하는 역할을 합니다. 대표적인 종류로는 이부프로펜, 나프록센, 아스피린 등이 있죠. 하지만 이 약들은 위 점막의 보호 기능을 억제하기 때문에 공복에 복용하면 속쓰림이나 위염이 생기기 쉽습니다.저도 예전에 두통이.. 2026. 2. 12. 감기약과 음식 궁합 완전 정리 – 약효를 높이는 조합 감기약과 음식 궁합 완전 가이드감기약의 효과를 높이는 음식 조합부터 부작용을 부르는 나쁜 궁합까지! 올바른 복용법만 알아도 회복 속도가 달라집니다.감기에 걸렸을 때 약을 아무 음식과 함께 먹는 경우가 많지만, 사실 음식 궁합에 따라 약의 흡수율과 부작용이 크게 달라질 수 있습니다. 이 글에서는 감기약의 종류별로 좋은 음식 조합과 피해야 할 음식을 알려드릴게요. 😊1️⃣ 감기약과 음식 궁합의 기본 원리감기약은 대부분 진통·해열제, 항히스타민제, 항생제로 구성되어 있습니다. 이 약들은 위와 간에서 대사되기 때문에, 음식에 따라 흡수율이 달라집니다. 위를 자극하는 음식과 함께 복용하면 속쓰림이나 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.저도 예전엔 공복에 해열제를 복용해 속이 쓰렸던 적이 있어요. 이후엔 바나나나 미음.. 2026. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
